اخبار تقویت عضلات سینه

بروزرسانی: 12:39

1 -

اسامی دستگاه های بدنسازی + کاربرد و نحوه استفاده با تصویر
جالبتر- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 17:12 75105191

معرفی دستگاه های بدنسازی هر کدام از دستگاه های بدنسازی نام و کاربرد خود را دارند، همچنین برخی از آن... نوشته اسامی دستگاه های بدنسازی + کاربرد و نحوه استفاده با تصویر اولین بار در جالبتر. ...

2 -

با این 7 حرکت یوگا، سینه هاتو سفت و خوش فرم کن
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 21:21 71015923

یوگا یک راه طبیعی و موثر برای تقویت عضلات سینه و ایجاد سینه هایی خوش فرم و خوش استایل است. - را گردآوری کرده ایم که نه تنها شکل سینه ها و حجم ریه های شما را بهبود می بخشد، بلکه به شما قدرت ...

3 -

خوش فرم کردن سینه ها آنهم بدون پروتز و جراحی!
شایا نیوز- ورزشی- 49 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 10:25 61204444

اگر میخواهید سینه هایی خوش فرم داشته باشید؛ تنها به جراحی فکر نکنید. با تقویت عضلات سینه از طریق تمرینات ورزشی میتوانید به خواسته تان برسید. - شایانیوز- وقتی صحبت از خوش فرم شدن سینه ...

4 -

بانوان این سه عضله مهم را تقویت کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 64 ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1399، 10:40 54229044

تفاوت های زیادی بین بدن زنان و مردان وجود دارد از جمله: ساختار بدن، تراز بودن مفاصل و بافت های هم بند، که همگی این ها قدرت و توان عضلانی، حساسیت مفاصل به آسیب و پایداری بدن را تحت تاثیر ...

5 -

سه عضله مهم که هر زنی باید تقویت کرده باشد
صنعت من- پزشکی- 64 ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1399، 10:30 54228904

تفاوت های زیادی بین بدن زنان و مردان وجود دارد از جمله: ساختار بدن، تراز بودن مفاصل و بافت های هم بند، که همگی این ها قدرت و توان عضلانی، حساسیت مفاصل به آسیب و پایداری بدن را تحت تاثیر ...

6 -

آموزش حرکات ورزشی برای تقویت عضلات سینه رسانه7 | اخبار ورزشی
عصرگاه- ورزشی- 68 ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1399، 04:37 51975011

رسانه7 در ایام خانه نشینی کرونا برای حفظ سلامتی بدن و بهره بردن از این فرصت برای ورزش کردن برنامه ای تهیه کرده است. در این قسمت به حرکاتی برای تقویت عضلات سینه پرداخته شده است. - بازتاب ...

7 -

آموزش حرکات ورزشی برای تقویت عضلات سینه
روزمرگی اقتصاد- ورزشی- 68 ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1399، 04:27 51974873

خبرگزاری مهر در ایام خانه نشینی کرونا برای حفظ سلامتی بدن و بهره بردن از این فرصت برای ورزش کردن برنامه ای تهیه کرده است. - خبرگزاری مهر در ایام خانه نشینی کرونا برای حفظ سلامتی بدن و ...

صفحه بعد 1

اخبار ویژه اندیشه معاصر اخبار باشگاه استقلال از پرداخت ۳۰۰ هزار یورویی به کوین یامگا / خبر فوری ورزشی استقلال از جریمه سنگین باشگاه فوتبال استقلال بخاطر یامگا قیمت دلار در بازار آزاد \| قیمت دلار تهران هم اکنون ۵شنبه ۸ آبان ۱۴۰۴ / قیمت طلا و دلار امروز + قیمت دلار امروز خبر فوری ورزشی استقلال از بیانیه تند گلر استقلال به انتقادهای این سرمربی / دروازه بان اسپانیایی استقلال در جواب اسکوچیچ: بیان دیدگاه های شخصی باعث پیشرفت می شود ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل تراکتور در بازی امروز پنج شنبه ۸ آبان ۱۴۰۴ + ساعت بازی پرسپولیس تراکتور بازی امروز پرسپولیس \| ساعت بازی پرسپولیس تراکتور امروز پنج شنبه ۸ آبان ۱۴۰۴ چه ساعتی برگزار می شود / مکان بازی پرسپولیس تراکتور + اخبار فوری پرسپولیس از باشگاه فوتبال پرسپولیس	اخبار ویژه رونگار صعود تورم اجاره در میان جدال سیاست گذاران فیلم ها و سریال های پژمان جمشیدی توقیف می شوند؟ «جاسوسی» مربی انگلیسی ارتش اوکراین برای روسیه کابوس مهاجرت دختر جوان به کشور عربی سخنگوی وزارت خارجه: گروسی کاملا از صلح آمیز بودن برنامه هسته ای ایران آگاه است
اخبار ویژه تک ناک توپ ریلی الکترومغناطیسی، ابزار جدید دفاع موشکی آمریکا قابلیت تنظیم الگوریتم به Reels اینستاگرام می آید پارک های تخصصی فناوری در کشور ایجاد می شود این نورون های مصنوعی رفتار الکتروشیمیایی سلول های مغز را بازآفرینی می کنند چرا ویندوز ۱۰ به این زودی ها کنار نمی رود؟	اخبار ویژه چرخان فروش فوری محصولات هوندا آذریوردسال قیمت هایما S7 پرو، آبان 1404 قیمت و شرایط فروش کیا K3 هرمس خودرو قیمت و شرایط فروش کیا K5 هرمس خودرو گردهمایی جهانی نمایندگان ۲۱۲ در دوبی؛ آغاز فصلی نو در توسعه همکاری های بین المللی
اخبار ویژه سرنویس منظور علی لاریجانی از توسعه روابط راهبردی ایران و پاکستان چیست؟ اعطای درجه سپهبدی به شهیدان غلامعلی رشید و علی شادمانی اجداد مسواک برقی؛ بازگشت به طراحی کلاسیک زیمنس دهه 70 روز ملی جزایر سه گانه خلیج فارس به تقویم آمد؟ 1405 چند روز تعطیل رسمی دارد؟	اخبار ویژه زوم تک قابلیت جدید Gboard در اندروید: میانبر Flick keys برای ورود سریع اعداد و نمادها فعال شد اولین نگاه: جیپ گرند چروکی ۲۰۲۶ با موتور کوچک هوریکین از راه رسید؛ قدرتی شگفت انگیز با ۳۲۴ اسب بخار خداحافظی با گرامرلی؛ این شرکت رسماً به Superhuman تغییر نام داد و دستیار هوش مصنوعی خود را معرفی کرد متأسفیم وان پلاس، اما بهانه شما برای عقب گردهای وان پلاس ۱۵ را باور نمی کنیم انقلابی در خودروهای قدیمی: هوش مصنوعی گوگل جمینای به جنرال موتورز تا مدل ۲۰۱۵ می آید
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه ایران مزایده حراج 170/000/000 تومنی خودروی پژو پارس 85 (مصادره ای) حراج 630 میلیون تومانی پژو 207 مدل : 1400 حراج زیر قیمت خودروی هیوندا آزرا ( 3000cc دولتی ) مدل : 2013 شش سلیندر مزایده خودرو تعداد 4 دستگاه خودرو مزایده فروش 2 دستگاه ماشین آلات سنگین : کامیون کمپرسی ایسوزو ،کامیون تانکر بنز
اخبار ویژه ایونا نیوز با رژیم سیرت فود و مکانیزم عمل آن آشنا شوید؟ در شب صعود آرسنال، چلسی و سیتی، تیم لیورپول از جام اتحادیه انگلیس حذف شد در شب صعود آرسنال، چلسی و سیتی، تیم لیورپول از جام اتحادیه انگلیس حذف شد دیدار تیم فرهاد مجیدی برابر الجزیره مرگ مغزی صابر کاظمی، ملی پوش والیبال شوکه کننده است!	اخبار ویژه روز نو حقوق مسافران در پرواز های داخلی رعایت می شود؟ از تخلفات پروازهای داخلی آگاهی دارید؟ ساپینتو در استقلال قید دو بازیکن را می زند واکنش پرسپولیس به پیشنهاد مدیر ورزشی به هاشمیان اولین تصمیم اوسمار برای بازی با تراکتور فاش شد/ پرسپولیس می برد؟
اخبار ویژه خبرآنلاین آمریکا یک بندر ایران را از تحریم معاف کرد/ جزییات «تاجی» به جشنواره مورد تأیید اسکار و بفتا راه پیدا کرد اینترنت استارلینک در این مناطق رایگان شد افتتاح پنج پروژه فرودگاه بین المللی کیش با حضور وزیر امور اقتصادی و دارایی ایرلند کشتار فلسطینی ها توسط رژیم صهیونیستی را قویا محکوم کرد	اخبار ویژه عرشه آنلاین انتشار تقویم سال ۱۴۰۵؛ تعداد و روزهای تعطیل + لحظه تحویل سال ۱۴۰۵ قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار بانک فرهنگیان بازنشسته و معلمان در آستانه انحلال ، سپرده ها چه می شود+اسامی ۵ بانک ناتراز جدید تقویم نجومی و همسران امروز پنجشنبه ۸ آبان ۱۴۰۴ + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب با بازار تهران خداحافظی کنید

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین